Що приймати після тестостерону?
– Блокатори естрогенових рецепторів (Тамоксифен, Кломіфен) чи Тореміфен. – після закінчення курсу протягом 2-3 тижнів для відновлення секреції власного тестостерону.
Як підвищити тестостерон після курсу?
Що треба робити, щоб підняти рівень тестостерону
- Випробовувати регулярне фізичне навантаження. …
- Нормалізувати емоційний стан. …
- Налагодити харчування та скинути зайву вагу. …
- Налаштувати сон. …
- Засмагати та приймати вітамін D – системоутворюючий елемент для вироблення тестостерону.