Що краще приймати для зниження холестерину

Кращі таблетки від холестерину статини та фібратиАле є й інші ефективні групи. Кожен засіб має свої протипоказання та побічні реакції, тому приймати їх слід за призначенням лікаря після обстеження.

Який найкращий препарат для зниження холестерину?

Найефективнішими виявилися розувастатин, аторвастатин та симвастатин. Розувастатин, аторвастатин і симвастатин ефективніше за інші статини знижують рівень холестерину ліпопротеїнів невисокої щільності, показало дослідження вчених з Університету Манчестера.

Як знизити холестерин у крові швидко та ефективно?

Продукти, які знижують рівень холестерину в крові

  1. Щоденне вживати 200-400 г свіжих не крохмалистих овочів та фруктів
  2. Збільшити кількість клітковини в раціоні
  3. Ввести в раціон рибу та морепродукти, до трьох разів на тиждень
  4. Зменшити споживання копченостей та солодкого
  5. Щодня вживати кисломолочні продукти