У спеку краще всього пити холодну мінеральну воду або воду з льодом. Алкоголь відкладіть до вечері. Також необхідно чергувати воду з алкоголем, щоб заповнювати втрату рідини в организме.11 черв. 2022 р.

Що найкраще пити у спеку?

Розкажемо, які напої можна вживати у спеку.

• Квас Квас. Квас – один із популярних літніх напоїв у росіян. …
• Морс. Морс – це ягідний сік, який розбавляють чистою питною водою, допускається невеликий вміст цукру. …
• Молочні коктейлі з мороженим Молочні коктейлі з мороженим. …
• Лимонад. …
• Чай.

Збережена копія

Що можна попити коли спекотно?

І пам'ятайте, що у спеку стоїть пити воду часто, маленькими порціями, трохи охолоджену.

• Чай Прекрасний засіб від спеки, який відмінно тонізує та бадьорить. …
• Квас та соки Ці напої також дозволяють ефективно впоратися зі спрагою, але за однієї умови – вони мають бути натуральними, тобто природними.
• Морси, компоти

Збережена копія