Що пити, якщо погано спиш?

Список найефективніших препаратів

• Заспокійливі збори. У складі присутні лише компоненти рослинного походження. …
• Персен нічний. Випускається у формі крапель. …
• Афобазол. Не є снодійним чи седативним препаратом. …
• Хімічний аналог природного гормону сну мелатоніну. …
• Ново-Пасіт. …
• Волокордін.

Який напій допомагає заснути?

Чай із ромашки Чашка теплого чаю із ромашки благотворно впливає на нервову систему людини, надаючи легкий заспокійливий ефект. Регулярне вживання цього напій допоможе Вам позбутися неврозів, стресів та порушень сну.