Із собою в лазню можна взяти трав'яний чай, морс, квас, мінеральну воду без газу. Усі напої мають бути кімнатної температури, чай може бути гарячим чи теплим. Перед лазнею. Глибоке очищення організму від токсинів відбувається в парній російській лазні через потовиділення, якому допоможе склянку натурального квасу.

Який напій найкраще пити у лазні?

Що пити у лазні? Під забороною не лише алкоголь, а й квас! Виходячи з логіки, що лазня – це оздоровчий захід, можна і треба пити лише воду. Будь-який інший напій – квас, морс, сік, зелений чай, чорний, трав'яний – Сприймається організмом як їжа, і включається режим травлення. Збережена копія

Який трав'яний чай пити у лазні?

До того, як зайти в парилку, потрібний чай з тонізуючим ефектом, щоб на спеку не розморило. Для цього підходять чаї з шипшини, листя брусниці або полуниці. У парній теж можна чаюкувати: напій з ягід і листя смородини, вишні, суниці, малини посилює потовиділення.