Як допомогти дитині вирости на зріст?

Це нахили, махи, містки, шпагати. Сюди увімкніть виси на перекладині, спочатку без обтяжень, потім один з обтяженням 5-10 кг, прив'язаним до ніг. Стрибки, підйоми на гірку, чергуючи напругу та розслаблення, повторюйте по 3-4 рази. Найбільш вирішальним кидком для збільшення зростання є тренажери.

Що робити, якщо у дитини низьке зростання?

Швидше за все, невелике зростання дитини не є відхиленням від норми. Тим не менш, батькам, що турбуються, варто звернутися до лікаря, щоб почути його компетентну думку та виключити можливі захворювання, що впливають на фізичний розвиток. Збережена копія