Що робити, якщо я ревную чоловіка?
Для того щоб подолати ревнощі такого характеру не потрібна допомога психолога, досить усвідомити те, що ваш чоловік намагається для вас, він хоче забезпечити вас усім необхідним. Не варто ображатися і тим більше ревнувати його до роботи, адже було б набагато гірше, якби він не думав про те, як забезпечити свою сім'ю.
Як не ревнувати та не контролювати?
Італійський соціолог та коуч П'єрлуїджі Д'Алессіо пропонує п'ять способів змінити свої думки та перестати ревнувати.
- Вірте у краще Ревнощі – Почуття, яке підживлюється страхом. …
- Подумайте, перш ніж сказати.
- Усвідомте, що ревнощі – Це реакція на страх …
- Повірте в себе.
- Не думайте, що у вас ексклюзивні права