Як повернути інтерес до життя?

Як пробудити в собі інтерес до життя: 9 порад від психолога

1. Займіться чимось новим. …
2. Спробуйте більше рухатися. …
3. Додайте в життя нові предмети, які приносять естетичне задоволення.
4. Присвятіть вечір спогадам. …
5. Змініть маршрут, йдіть іншим шляхом у звичні місця.

Що робити, якщо мені нічого не цікаво?

Що робити, якщо нічого не цікавить?

1. Переглянути життя, проаналізувати чого в ньому не вистачає;
2. Зрозуміти, чи можна цим мати, якщо ні – пошукати заміну;
3. Знайти хобі, а для цього більше дізнатися про різні види діяльності;
4. Частіше подорожувати або просто іноді змінювати обстановку;