Як працює практика подяки?

Ранкова практика подяки спосіб розпочати день на позитивній ноті. Не менш важливо закінчити його в тому ж ключі, засинаючи з думками про все добре, що було минулого дня. Так ми заспокоюємо розум та забезпечуємо собі повноцінний сон. Збережена копія

У чому сенс подяки?

Подяка позитивне почуття; відчуваючи подяку, людина перестає концентруватися на собі, звертає увагу на інших людей і легше налагоджує стосунки з оточуючими. Збережена копіяПохожі