Що означає любити та цінувати себе?
Любити себе – це перестати боротися із самим собою, прийняти свою зовнішність та свій характер, прийняти свій світогляд, дозволити собі відрізнятися від інших і не погоджуватися з тим, з чим не хочеться погоджуватися. Розвиток та покращення себе походять саме від любові до собі, а чи не від нелюбові.
Як дозволити любити себе?
Як навчитися любити себе: працюючі поради
- Усвідомте свою самодостатність та прийміть себе …
- Відстежте негативні переконання та змініть їх …
- Не порівнюйте себе з іншими …
- Дбайте про себе …
- Відстоюйте особисті межі.
- Дійте за своїми бажаннями.
- Будьте відповідальні за своє життя.
- Відмовтеся від засудження та заздрощів