Трясе з голоду що робити

Чому якщо довго не їсти починає трясти?

Низький рівень цукру в крові Глюкоза, яка міститься в крові, – паливо для м'язів та нервових закінчень. Якщо його не вистачає, це може виявитися слабкістю та тремтінням у руках.

Чому під час голоду стає погано?

При нетривалому голодуванні джерелом глюкози стає печінка, в якій відбуваються процеси глікогенолізу та глюконеогенезу. Нейрони гіпоталамуса дуже чутливі до зниження рівня глюкози і одразу приводять у дію гормональну реакцію організму.