Як легко та швидко укласти дитину спати?

Як швидко укласти дитину спати?

1. Багато мами та тата бояться заколисувати немовля, переживаючи, що він звикне до рук, не буде засипати самостійно. …
2. Провітріть дитячу кімнату.
3. Вирівняйте денний графік.
4. Скупайте перед сном.
5. Нагодуйте перед сном …
6. Дайте пустушку.
7. Заповійте малюка …
8. Заспівайте колискову

Як укласти дитину спати якщо вона не хоче?

Але не варто зневірятися, все можна виправити.

1. Вчасно укладайте …
2. Забудьте про гнучкий режим.
3. Слідкуйте за денним раціоном.
4. Денний сон має бути повноцінним.
5. Давайте дітям втомлюватися фізично.
6. Проводьте час з дітьми якісно.
7. Змініть асоціацію на засипання.
8. Вчіться ставити кордони (для дітей старше року)