Як правильно пити кефірний гриб?

Сквашене молоко потрібно вживати по 200-250 мл, останній прийом за 30-60 хв до сну (на порожній шлунок). Сквашене молочним грибом молоко рекомендується приймати протягом 20 днів, потім зробити перерву на 10 днів і повторити курс лікування.

Чи потрібно промивати кефірний гриб?

Відповідь: Якщо щодня молочний кефірний гриб не промивати і не заливати свіжим молоком, то він не розмножуватиметься і стане коричневого кольору, він втратить цілющі властивості і навіть може загинути..