Що можна додати у свій особистий щоденник?

Про що писати в особистому щоденнику

• Потаємні думки …
• Речі або події, які вплинули на ваші рішення.
• Цілі …
• Враження від прочитаних книг, переглянутих фільмів та прослуханої музики.
• Маленькі радісні моменти життя.
• Улюблені страви, що вразили вас.
• Місця, де ви побували

Як зробити крутий щоденник?

Виділіть 5 хвилин або півгодини та накидайте каракулі на сторінках журналу . Це може бути абстракція або зображення того, що прикрасило ваш день, наприклад пончик, який ви з'їли, або друг, якого ви бачили. Роблячи свій щоденник візуальним або навіть змішуючи зображення та записи, ви з меншою ймовірністю застрягнете у колії.