Чи можна у 12 років піти на акробатику?

10-12 років. На цьому етапі юні спортсмени вдосконалюють свою майстерність і бере участь уже в серйозних змаганнях. Майстри спорту зі спортивної гімнастики можна отримати вже у 14 років. Збережена копія

Чи можна займатися акробатикою вдома?

Важливо розуміти, що заняття акробатикою для дорослих повинні проводитись професіоналами, у відповідних для фізичних вправ умовах. Потрібно використовувати страхувальне обладнання, щоб не отримати травми. Саме тому варто виконувати вправи не вдома, а у спортивній школі, під наглядом професіонала.