Що добре піднімає білок?

Топ-20 продуктів із високим вмістом білка (У середньому на 100 г)

• Червона ікра – 36 г;
• Соя – 36 г;
• Сир "Пармезан" – 36 г;
• Куряча грудка – 31 г;
• Гарбузове насіння – 30 г;
• Тунець – 29,15 г;
• Пісна яловичина – 29 г;
• Свинина (вирізка) – 26 г;

Що робити за нестачі білка в організмі?

Лікування білкової недостатності

1. Рекомендації збалансованої багатої на білок дієти (у якій міститься необхідна кількість тварини білка). …
2. Медикаменти – травні ферменти, їх вживають пацієнти, чий організм сам не справляється з виробленням достатньої кількості таких ферментів.

Збережена копія