Як перевірити дефіцит білка?

зовнішні прояви дефіциту білка:
  1. Загальна слабкість;
  2. прогресуюче зниження ваги;
  3. ламкість, тьмяність і випадання волосся;
  4. ламкість нігтів;
  5. сухість та лущення шкіри;
  6. набряки.