У швидкому варіанті можна просто заварити толокно в гуртку, заливши його гарячим молоком або водою. Тільки потрібно ретельно заважати, щоб не було грудок. Всі добавки типу сіль-цукор-мед-спеції абсолютно за смаком, можна їх і не додавати, а пити так. Для різноманітності можна додавати і какао, і кероб, і розчинну каву.14 сент. 2019 р