Скільки щодня потрібно слухати мантри?

Допускається читання мантри 3, 9, 18, 27 або 108 разів. Причому 108-разове повторення – найефективніше і значуще. Ви можете повторити потрібний звук і більше разів, але слідкуйте, щоб число повторів було кратним 9. Щоб відраховувати кількість повторів, можна використовувати пальці (загинати під час кожного повтору).

Скільки разів потрібно читати мантру?

Східні практики вважають, що читання мантри необхідно повторювати 108 разів. Це число є ритуальним в індуїзмі, оскільки має на увазі певний код.