Як правильно прийняти м'яч у волейбол

Вихідна позиція – стоячи рівно, на пригнутих ногах, з винесеними вперед і вгору руками, зігнутими в ліктях. Під час прийому м'яча кисті повертаються долонями вгору, пальцями один до одного. Подача приймається трохи напруженими пальцями кистей, що щільно охоплюють м'яч. Прийом м'яча відбувається на рівні особи.9 бер. 2016 р.

Як приймати м'яч на волейболі?

0:11Кліп, що рекомендується · 54 сек.Як Приймати М'яч у Волейболі (Навчання Волейболу) – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу

Чи можна приймати м'яч долонею у волейболі?

Re: Удар відкритою долонею по м'ячу з низу. Як позивається? Прямої заборони в правилах на це немає – є лише "характеристики удару", м'яч не повинен бути захоплений та/або кинутий, зокрема.