Коли краще пити кефір із корицею вранці чи ввечері?

Найкраще вживати такі напої на ніч. Приємного апетиту та здоров'я! Збережена копія

Як правильно пити корицю на ніч?

Ви можете заварити чайну ложку меленої кориці, якщо у вас немає паличок, і випити її, поки коричнева вода ще тепла. Або, якщо ви не проти почекати, додайте 1-2 палички кориці у воду та відставте напій на ніч. Його колір буде не таким яскравим, як при заварюванні меленої кориці, але смак все одно буде чудовим.