Як довго болить розтяг плеча?
При першому та другому ступені розтягування реабілітація зазвичай займає трохи більше 7-10 днів. При повному розриві зв'язки на відновлення потрібно більше часу – до півроку. Після завершення основного лікування лікар-травматолог призначає своєму пацієнтові фізіолікування та лікувальну фізкультуру. Збережена копія
Як зробити так, щоб розтягнення пройшло швидше?
Перша допомога при розтягуванні зв'язок
- Зробити легке перев'язування місця травми. …
- Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
- Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
- До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.
Збережена копія