Як швидко піде алкоголь із організму?

Середня швидкість виведення етилового спирту, за його невисокої концентрації в організмі (1-1,5 проміле), становить близько 0,10-0,16 проміле на годину. А при вищих концентраціях може досягати 0,25 проміле/годину.

Який продукт виводить алкоголь із організму?

Каші (рис, гречка, пшоно), дієтичний суп, відварене м'ясо або риба, тости з цельзернового хліба, смузі (з фруктів, овочів та листової зелені). А на десерт можна з'їсти кавун чи банан, випити рідкий йогурт чи кефір. При похмілля жирну і надто солону їжу краще на якийсь час прибрати з раціону. Збережена копія