Як стати красивою та худою?
Як швидко стати красивою та стрункою
- Щодня випивайте щонайменше 8 склянок простої води. …
- Ранкова зарядка є обов'язковою. …
- Врівноважте свій графік. …
- Режим – наше все. …
- Харчуйте правильно. …
- Не чекайте завтра, починайте сьогодні. …
- Система та дисципліна – вірний шлях до перемоги. …
- Скажіть «ні» стресу.
Як стати гарною на обличчя?
По-перше, очищай її скрабами 2-3 рази на тиждень, щоб видаляти мертві клітини і вони не засмічували пори. По-друге, завжди використовуй зволожуючий крем, навіть улітку, коли спекотно і здається, що від нього буде лише гірше. По-третє, роби періодично маски для особи з вітамінами та мінералами, щоб оздоровити свою шкіру.