Як вибирати насіння?

Смак не повинен бути прогірклим, а ядерця – темно-жовтими. Уникайте пересмажених насіння, Вони можуть принести шкоду вашому шлунку. Сторонні домішки і сміття теж не сусіди для смачних насіння.