Як визначити хороший психолог чи ні?

Ще кілька маркерів те, що терапія працює.

• Симптоми здаються керованішими або зменшуються. …
• Змінюється поведінка. …
• Підвищилася усвідомленість: ви краще розумієте себе, свою поведінку, помічаєте автоматичні думки, можете розпізнати, що відчуваєте і чого хочете, а чого відчуваєте фрустрацію.

Як зрозуміти, що перед вами поганий психолог?

Встати та піти: 10 ознак поганого психолога

• ⏳ Регулярно спізнюється І не попереджає про затримку. …
• 🫵 Наполягає на своїх переконаннях.
• ☝️ Дає поради …
• 🤕 Вимагає розповісти йому про свої травми.
• 🤥 Дає нездійсненні обіцянки …
• 😏 Фліртує …
• 🤫 Не дає виговоритися.
• 🗣 Постійно говорить про себе