Як настає вигоряння?

Синдром емоційного вигоряння є станом емоційного, розумового виснаження, фізичної втоми, що виникає внаслідок хронічного стресу на роботі.

Як зрозуміти, що ти емоційно вигорів?

Як виявляється емоційне Спочатку людина навіть може відчувати підйом, стан ейфорії. Але потім плавно входити в стан вигоряння, поступово відмовляючись то від одного, то від іншого в житті і виявляючи себе в ситуації, коли він більше не може вже нічого.