Що зробити, щоб шкіра була еластичною?
Якщо хочете, щоб шкіра була еластичною і пружною, доведеться внести деякі зміни в раціон і не нехтувати правилами догляду. … живлення
- свіжим овочам та зелені, насиченим антиоксидантами;
- рослинним нерафінованим маслам, багатим на незамінні жирні кислоти;
- жирної риби – це джерело омега-3 жирних кислот.
Збережена копія
Що потрібно робити для пружності шкіри обличчя?
Як у домашніх умовах зробити шкіру обличчя більше пружною
- термальну воду, багату на селен;
- зволожуючі компоненти та гідрофіксатори (один із найпотужніших — гіалуронова кислота);
- антиоксиданти – коензим Q10, вітаміни А, С, Е і К, ресвератрол з темного винограду, таніни із зеленого чаю, антоціани з червоних ягід;
Збережена копія