Коли їсти гарбуз вранці чи ввечері?

Гарбуз можна їсти у сирому або вареному вигляді бажано у першій половині дня. Як підкреслила терапевт, гарбуз має свої протипоказання. Гарбуз не можна вживати людям з цукровим діабетом, виразкою шлунка, гастритом. За відсутності цих захворювань гарбуз можна їсти по 300-400 грамів на день.

Який сорт гарбуза підходить для варення?

Мускатні гарбузи найсолодші, тому вони ідеальні для запікання та десертів.