продукти, які проносять кишечник
- продукти, Багаті клітковиною. …
- продукти з високим вмістом пектинових речовин (помідори, яблука, гарбуз, кабачки). …
- каші з гречаної і пшоняної крупи, вівсянка, житній хліб, бобові культури (квасоля, горох), насіння льону, висівки;
- овочі, фрукти, ягоди. …
- рослинні масла.
26 Серпня. 2020 р