Болять м'язи плеча як зняти біль

Як прибрати біль у плечі однією простою вправою?

За наявності болю виконуйте вправи до межі болю. Як зігріваючих вправ піднімайте та опускайте плечі. Робіть кругові рухи плечима назад і вперед. В якості розслаблюючих вправ опустіть руку, щоб вона свисала, і розгойдуйте рукою вперед-назад, вліво і вправо.

Які таблетки допомагають від болю у плечі?

  • Аленталь (1)
  • Амелотекс (3)
  • Аркоксія (6)
  • Артоксан (1)
  • Артрозан (1)
  • Артрозилен (1)
  • Артрокер (2)
  • Артрофоон (1)