Цей водорозчинний вітамін впливає репродуктивність і подальше здоров'я новонародженого, його недолік посилює негативні симптоми під час клімаксу. Вживання ламінарії допомагає покращити стан шкіри, волосся, нігтів, зміцнити кісткову тканину.

Які хвороби лікує ламінарія?

Ламінарія використовується для профілактики ендемічного зоба, дуже добре допомагає при склерозі, відкладеннях солей у суглобах, радіаційних ураженнях, але протипоказана при пієлонефритах, інших захворюваннях нирок та туберкульозі. Збережена копіяПохожі

Чим корисна ламінарія для жінок?

Ламінарія корисна для щитовидної залози Зв'язок між дефіцитом цього елемента та захворюваннями органу встановлено давно. Жінкам слід прагнути отримувати 150 мікрограмів речовини на день (а вагітним і тим, хто годує — ще більше). Морська капуста є одним з кращих джерел йоду.