Чи можна використовувати приправи під час дієти?

спеції в дієтичному харчуванні

Це не зовсім так. натуральні спеції, Дійсно, стимулюють вироблення травних соків, піднімаючи бажання поїсти досхочу, але вони ж і сприяють нормалізації обмінних процесів. І таким чином, вони лише допомагають збалансованому харчуванню.