Користь манної каші для дітей полягає в тому, що вона багата на білки, але при цьому не містить жирів, які є в м'ясі. Білок необхідний для зростання та розвитку всіх клітин в організмі, тому діти повинні вживати його у достатній кількості. Крім того, манна крупа – відмінне джерело заліза і магнію.7 сент. 2022 р.

Чим корисна дітям манна каша?

Манка багата на фітин, а фітин містить фосфор, який пов'язує солі кальцію і не дає їм надходити з кишечника дитини в кров.. Як тільки солей стає менше, паращитовидні залози "вимивають" їх із кісток і відправляють у кров. Збережена копія

У чому користь манної каші?

Харчові волокна манки знижують ризик розвитку ракових пухлин, а також допомагають при захворюваннях травної системи. Наявність у манній крупі кальцію сприяє зміцненню зубів, нігтів і кісток, прискорює ріст волосся, робить його густим, шовковистим і стійким до випадання.