Чи можна їсти свіжі огірки під час вагітності?

Чи можна їсти огірки під час вагітності? Так, але є деякі нюанси. Вагітним жінкам достатньо 200-300 г свіжих огірків щодня. Важливо, щоб овочі були домашніми та росли без застосування добрив. Збережена копія

Чому під час вагітності хочеться огірків?

– У першому триместрі споживання та бажання з'їсти більш солоне збільшується. Це зв'язано з тим що під час вагітності превалює гормон прогестерон, який призводить до дилатації судин, потребує більше рідини, збільшується об'єм циркулюючої крові..