Багаторазове повторення малювання від руки, навіть базових форм, тренує м'язи та мозок, поступово розвиваючи навички. А художники інших напрямів, що відбулися, іноді використовують дудли для того, щоб надихнутися.24 січ. 2023 р.

Дудлінг – це добре чи погано?

Дослідження показують, що малювання малюнків, як і інші види візуальної творчої діяльності, такі як розфарбовування або створення колажів, може допомогти вам розслабитись . Вважається, що він заспокоює мигдалеподібне тіло, частину мозку, яка контролює реакцію «біжи або бійся», пов'язану зі стресом та тривогою.

Чому дудлінг важливий?

Каракулі – це спонтанні, випадкові мітки на папері, які мають більше сенсу, ніж передбачалося спочатку. Малювання – це важливий спосіб для дітей, підлітків та дорослих розслабитися, зосередитися, засвоїти нові концепції, зберегти інформацію, творчо мислити, покращити пам'ять та покращити здоров'я .