Що треба встигнути зробити до пологів?
- 7 речей, які потрібно встигнути до пологів Вже незабаром ваше життя круто зміниться. …
- Виспатися.
- Провести час на самоті.
- Провести час удвох із чоловіком.
- Сфотографуватися вагітною …
- Запам'ятати як рухається немовля всередині.
- Погуляти з подругами.
- Побути ідеальною матір'ю
Що допомагає просто народити?
Що допоможе під час пологів
- Якщо раніше в пологовому будинку з початком сутичок жінку укладали в ліжко, то зараз акушери, навпаки, рекомендують майбутній мамі рухатися. …
- Приймаємо душ і ванну.
- Качаємось на м'ячі.
- Висимо на канаті або шведській стінці.
- Лежимо зручно.
- Використовуємо все, що є
Збережена копія