Як користуватися програмою yazio безкоштовно

Як працювати у програмі Yazio?

Якщо коротко, то програма YAZIO виступає чимось на кшталт щоденника обліку з'їденої протягом дня їжі. Достатньо ввести назву конкретного продукту чи страви, або відсканувати його штрихкод, як програма сама відобразить кількість білків, вуглеводів, калорій та жирів. Залишиться лише ввести обсяг з'їденої порції. Збережена копія

Як налаштувати Бжу в Yazio?

Натисніть «Калорії, вуглеводи, білки та жири». Або натисніть «Додаткові цілі за нутрієнтами», щоб налаштувати додаткові цільові значення для мікронутрієнтів.