Зробіть оборот на зап'ястя, простягніть бинт через долоню вниз і знову поверніться до зап'ястю. Повторіть восьмиподібні дії кілька разів, потім продовжуйте накладати бинт на руку до ліктя. Дійшовши до ліктя, почніть бинтувати у зворотному направлении.4 окт. 2019 р.

Як перев'язати кисть бинтом?

Пензлик слід бинтувати так щоб бинт не тиснув, коли пензлик випрямлена, і добре стягувала, коли вона стискається в кулак. Бінтувати руки слід спеціальним боксерським бинтом (у крайньому випадку можна використовувати еластичний бинт середнього ступеня фіксації), найзручніша ширина бинта 40-50 мм, довжина – від 2,5 до 4 м.

Навіщо еластичний бинт на зап'ясті?

Для стабілізації променево-зап'ясткового суглоба після різних травм, зменшення набряків та нормалізації кровообігу руки ідеально підійде еластичний бандаж на зап'ясті ТМ Ortop. Застосовувати його можна при розтяганнях м'язів та зв'язок, тендиніті, артрозі, а також з метою профілактики повторного травмування кисті.