Що потрібно зробити, щоб заспокоїти кашель?

8 порад для полегшення нічної кашлю

1. Зволожуйте повітря Через опалення взимку повітря в приміщенні стає сухим. …
2. Пийте більше рідини.
3. Приймайте препарати, призначені лікарем.
4. Використовуйте масаж.
5. Виключіть перекушування перед сном.
6. Спіть з піднятим узголів'ям.
7. Відмовтеся від шкідливих звичок.
8. Дихайте носом

Як швидко позбутися сильного кашлю в домашніх умовах?

Як швидко вилікувати кашель у домашніх умовах

1. Трав'яні відвари та інгаляції. …
2. Пара вареної картоплі або рису. …
3. Цибуля з медом ефективний протикашльовий засіб у домашніх умовах. …
4. Мед з молоком та содою. …
5. Мед з імбиром та часником. …
6. Ефірні олії теж прискорюють процес позбавлення від кашлю.