Як швидше навчитися плавати дорослому

Скільки потрібно часу, щоб навчитися плавати дорослому?

Почати триматися на воді і не тонути можна вже на першому занятті, а щоб поставити правильну техніку потрібен час. Зазвичай початковий курс з плавання триває 8-10 занять.

Чи можна дорослій людині навчитися плавати?

В будь-якому випадку, навчитися плавати з нуля дорослому можна, якщо він почне відпрацьовувати вірні рухи кінцівками. Рух рук у воді має бути рефлекторним, а от із ногами доведеться трохи важче.