Як зупинити запор при прийомі таблеток заліза?
Якщо запор стає проблемою, прийміть розм'якшувач стільця, такий як докузат натрію (Colace) . Нудота та блювання можуть виникнути при прийомі більш високих доз, але їх зазвичай можна контролювати, приймаючи залізо у менших кількостях. Запитайте у свого провайдера про перехід на іншу форму заліза, а не просто про припинення.
Які препарати заліза не викликають запору?
"Легкодоступне залізо" від Solgar містить залізо у формі бісгліцинату, яке в організмі абсорбується, не викликаючи запору.